Female Revolution

Die Revolution beginnt: Wenn der Alltag zwischen Familie und Beruf von endlosen To-do-Listen bestimmt und der Mental Load dadurch erdrückend wird, ist es Zeit für einen Neustart. „Female Revolution“ ist kein klassischer Ratgeber, sondern ein kluger Kompass für Frauen ab 40, die spüren, dass sich etwas verändert: Der Schlaf wird unruhiger, Energie fehlt, der Kopf wird langsamer. Frau spürt: Etwas stimmt nicht. Aber nicht selten attestieren Ärzte und Laborwerte beste Gesundheit, und so zweifeln viele Frauen schließlich an sich selbst.

Dieses Buch setzt genau hier an. Drei Expertinnen aus dem echten Leben – allen voran die Ärztin für ganzheitliche Medizin und Psychotherapeutin Dr. med. Mareen Seeck-Hirschner – verbinden medizinisches Wissen mit psychologischer Tiefe und erklären, warum Symptome gerade in der frühen Phase der Wechseljahre entstehen – selbst bei „unauffälligen“ Werten.